Si nous avions pensé qu’avec l’expansion, ces dernières années, du mouvement «body positive», que le culte du corps mince et parfait était révolu, tel n’est plus le cas désormais. Le «body positive» est un mouvement social, lancé en 1996 aux États-Unis par deux femmes, Elisabeth Scott et Connie Sobczak. Il prône l’acceptation et l’estime de soi. C’est-à-dire accepter son corps tel qu’il est, peu importe qu’on le trouve gros, laid, etc. Ce n’est pas à la société de définir si oui ou non, on répond aux critères de beauté.
Le mouvement a connu de beaux jours, aidé dans son apogée par de grandes stars de l’industrie musicale américaine comme Lady Gaga et la rappeuse Lizzo. Le Mali n’est pas en marge de ce combat. L’influenceuse malienne, TimFa, connue sous le pseudonyme de «Rondement Belle» sur TikTok, est celle qui tient le drapeau du «body positive» dans notre pays. Si l’acceptation de soi était venue pour combattre le «body shaming», qui consiste à avoir des propos déplacés sur le physique d’une personne, considérée comme atypique, cela n’est plus le cas.
Le culte de la minceur, sous couvert du «body goal», c’est-à-dire se fixer un but pour avoir un corps parfait, refait surface. Désormais, la minceur est un effet de mode. Et nos jeunes entrepreneurs maliens l’ont bien compris. «Perdre 8 kilos sans sport», «perdre du poids avec nos produits minceurs», «perdre du poids sans sport, sans régime et sans chirurgie esthétique», «perdez 10 à 15 kilos avec notre thé détox», sont des messages facilement accessibles via des vidéos qui font la promotion des produits amincissants sur TikTok au Mali.
Perdre du poids sans régime ni sport avec un thé ? Pour B. T, cela n’est pas tombé dans l’oreille d’un sourd. La jeune femme s’est empressée de commander le «thé minceur», vendu sur le compte TikTok «toncorpsdereve», à 10.000 Fcfa. Croyant perdre rapidement du poids, comme l’attestent les nombreux témoignages disponibles sur le compte en question, B.T a vite regretté son choix. «Le thé m’a rendu malade. J’ai eu du mal à fermer l’œil la nuit à cause de la diarrhée, des migraines incessantes, des vertiges et des transpirations à grosses gouttes. J’ai même pensé que j’allais mourir ainsi à cause d’un désir de perdre du poids», témoigne-t-elle. Croyant que c’est son corps qui était le problème, car elle a entendu que le produit avait réussi à avoir l’effet escompté chez certaines femmes, B.T le donne à sa cousine pour qu’elle aussi l’essaye.
Elle affirme que cette dernière a également eu des complications, au point de vomir abondamment jusqu’à ce que des saignements s’en suivent. Après ces deux épisodes alarmants, B.T ne conseille à personne de boire des thés minceurs achetés sur TikTok. Le témoignage d’une autre consommatrice de thé minceur fait froid dans le dos. Nènè (nom d’emprunt), pour perdre du poids, achète un thé minceur sur les réseaux sociaux, du nom de Catherine. Elle explique que ce thé lui a donné beaucoup de diarrhée au point de la déshydrater. «Je me suis donc appuyée sur le jeûne intermittent, qui consiste à espacer les temps de repas de 14h à 16h, en plus du sport tout en laissant de côté les produits minceurs. C’est ce qui m’a fait perdre du poids», confie Nènè.
OBSESSION pour la PERTE DE POIDS- Une autre interlocutrice du nom de F.T, dit avoir été longtemps victime du «body shaming», par certains membres de sa famille qui la jugeait trop grosse. Et cette stigmatisation, explique-t-elle, a rapidement développé une obsession pour la perte de poids chez elle. «J’ai voulu coûte que coûte maigrir, au point de m’affamer pendant plus de 24 heures. Et un jour, j’ai entendu parler d’un produit amincissant par mes amies appelé café vert. Elles m’ont dit que je peux perdre du poids rapidement avec ça sans sport ni régime», relate-t-elle.
La jeune femme dit avoir commandé ce café sur les réseaux sociaux et en buvait une grande quantité chaque jour pendant 2 mois. «Soudain, j’ai commencé à avoir des diarrhées et peu importe que je prenne 4 sachets de Smecta pour arrêter cela, ça continuait toujours. Les diarrhées étaient tellement récurrentes que j’avais du mal à avoir une vie sociale», nous apprend F.T. soucieuse de son état de santé, la jeune femme dit s’être rendue dans une clinique pour une consultation.
«Le médecin m’a demandé d’aller dans un laboratoire pour une analyse de selle mais malheureusement, je n’avais pas les moyens à l’époque. Je me suis donc rendue sur le Net et j’ai découvert qu’une intolérance à la caféine peut provoquer la diarrhée», révèle-t-elle. F.T poursuit que cette expérience qu’elle a eue avec ce produit minceur lui donne encore des sueurs froides aujourd’hui. «Il a fallu 11 mois à mon corps pour évacuer toute la quantité de caféine qu’il contenait. 11 mois où je devais aller aux toilettes 2 à 3 fois dans la journée. Même si j’ai réussi à perdre 9 kilos à l’époque, je ne veux plus revivre cette expérience encore», déclare la jeune femme.
Mah. D, nom d’emprunt, quant à elle, assure qu’elle ne va plus jamais prendre de produits amincissants. «Un de mes amis m’a acheté sur TikTok les feuilles de Séné pour m’aider à maigrir. Je lui ai demandé si ça produisait un effet laxatif et il a dit non, que c’est sans danger pour la santé. J’en ai bu une quantité le soir avant d’aller dormir et le matin, je me suis réveillée tôt pour aller au marché où j’ai failli déféquer en public», révèle-t-elle.
Elle raconte ensuite qu’elle a passé toute la journée aux toilettes avec de terribles maux de ventre. Une autre dame qui a témoigné sous le sceau de l’anonymat affirme avoir utilisé «Anaca3», des comprimés amincissants. Elle nous relate qu’à l’époque, cela lui avait permis de perdre du poids surtout qu’elle faisait également du sport. «Mais dès que j’ai arrêté après avoir atteint mon poids idéal, ma masse corporelle a doublé de volume», explique-t-elle avec amertume. Si les consommatrices de ces produits n’ont pas hésité à témoigner, cela ne fût malheureusement pas le cas avec les vendeurs de ces produits dont nous avons approché certains. Aucun d’entre eux n’a daigné répondre à nos questions.
DISMORPHOPHOBIE- Pour comprendre ce qui pousse les gens à continuer d’acheter ces produits malgré les risques accrues, Bourama Sangaré, assistant au Département de Psychologie à l’Université Yambo Ouologuem, ex-Faculté des lettres et des sciences humaines de Bamako nous apprend que l’obésité entraîne chez certaines personnes un trouble de l’image de soi. « Elle pourrait entraîner la dysmorphophobie, un trouble suite auquel, le sujet est convaincu d’avoir des malformations ou des problèmes physiques. Cet esprit est à l’origine d’une forte angoisse. Ce qui pousse certains dans une diminution volontaire et extrême des qualités d’aliments dans le but de ne pas grossir», explique le spécialiste.
Le sociologue Dr Yacouba Doukouné, enseignant-chercheur, quant à lui, se penche sur la marginalisation que les personnes en surpoids subissent dans notre société. Il dira par exemple, qu’au niveau des transports, beaucoup de ces personnes se font insulter par les transporteurs car ces derniers vont dire qu’elles sont trop lourdes pour monter sur leur moto. « Au niveau de l’école ou des administrations publiques, les personnes en surpoids sont également stigmatisées, car jugées trop lentes dans leur travail ou démarches», étaye-t-il. Selon lui, c’est-à cause de tout cela que certaines personnes se tournent vers les produits amincissants.
Dakono Suma Alexia, assistante nutritionniste au Centre de santé communautaire (CSCom) de Yirimadio, en Commune VI du District de Bamako, affirme que ces produits comme les thés minceurs ou autres sont commercialisés comme des remèdes miracles alors qu’ils présentent des risques importants pour la santé à ne pas négliger. «Hélas, beaucoup de ces produits ne sont pas régulés, non listés et parfois même dangereux. Ils peuvent engendrer des effets secondaires comme les troubles digestifs, hépatiques ou cardiaques», prévient-elle. L’assistante nutritionniste ajoute que ces produits ne traitent même pas les causes profondes du surpoids, comme le déséquilibre alimentaire ou la sédentarité.
Quant aux citrons, moringa ou thé, utilisés le plus souvent pour perdre du poids, Dakono Suma Alexia explique qu’ils sont très riches en nutriments et stimulent le métabolisme. Mais bien qu’ils aient ces valeurs nutritives et semblent être idéales pour être intégrés dans une alimentation équilibrée, ils ne sont pas des solutions magiques pour la perte de poids. «Une consommation excessive ou inadéquate peut être dangereuse.
Comme par exemple le café qui, quand il est consommé excessivement, peut provoquer l’insomnie ou des palpitations», souligne l’assistante nutritionniste. Elle soutient que ce qui compte le plus, ce n’est pas un aliment en particulier mais l’ensemble de l’alimentation sans oublier le mode de vie. Et pour ceux qui veulent perdre du poids de manière saine et durable, la spécialiste conseille d’écouter son corps et de manger de manière consciente et équilibrée.
Jessica K. DEMBELE
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